【学生・部活動Q&A】ケガを早く治したい!ベストコンディションで試合に出るために

2026年04月11日

こんにちは!福生整骨院グループです。

部活動やクラブチームで毎日汗を流す学生の皆さん、そしてそれを支える親御さん。

「大切な試合が近いのにケガをしてしまった」

「痛くて練習についていけない」

「フォームが崩れている気がする」

…そんな悩みはありませんか?

当院は、未来ある学生アスリートを全力でバックアップします。学生の方や親御さんからよくいただく質問をまとめました。

Q1. スポーツのケガではない「姿勢の悪さ」で行ってもいいですか?

A. もちろん大歓迎です。むしろ、今のうちに整えることが大切です。 最近は、スマホや勉強中の姿勢が原因で「猫背」「ストレートネック」になる学生さんが増えています。姿勢が悪いと、将来的な肩こり・腰痛だけでなく、肺が圧迫されて呼吸が浅くなり、集中力の低下やスポーツでのスタミナ不足にもつながります。成長期の今だからこそ、正しい姿勢の「癖」をつけておきましょう。

Q2. 病院で「異常なし」と言われた痛み。整骨院で良くなりますか?

A. 筋肉のバランスや、体の使い方の癖に原因があるかもしれません。 レントゲンで骨に異常がなくても、痛みがあるのには必ず理由があります。「筋肉の柔軟性不足」「関節の連動性の悪さ」「特定の部位への負担の集中」など、整骨院ならではの視点で原因を特定し、痛みの出ない体へと導きます。

Q3. 「怪我をしやすい体質」ってあるのでしょうか?

A. 体質というよりは、「体のバランス」が影響していることが多いです。 何度も同じ場所を捻挫したり、左右どちらかばかり痛める場合、骨格が歪んで重心が偏っている可能性があります。当院では、ただ患部を施術するだけでなく、全身のバランスを調整し、怪我をしにくい「強い体」を作るコンディショニングも行っています。

Q4. 試合当日に、テーピングだけしてもらうことは可能ですか?

A. はい、可能です。パフォーマンスを最大限に引き出すサポートをします。 「痛みはあるけれど、どうしても今日の試合に出たい!」という時のために、患部を固定しつつ動きを妨げない、プロのテーピングを施します。また、試合前のコンディション調整としてのご来院も推奨しています。※事前に予約状況をご確認いただけるとスムーズです。

Q5. 料金はいくらくらいかかりますか?(窓口負担について)

A. 健康保険の適用や、医療費助成制度が利用できる場合があります。 部活動中や通学中のハッキリしたケガ(捻挫・肉離れなど)であれば、健康保険が適用されます。また、お住まいの自治体の「子ども医療費助成制度」などが利用できる場合もありますので、初診時には必ず「健康保険証」と「医療証」をお持ちください。料金について不安な点があれば、事前にお電話でもお答えします。学生プランもございますのでお気軽にご相談ください!


福生整骨院グループからのメッセージ

学生時代の「今しかできないプレー」を、痛みで諦めてほしくありません。私たちは、あなたが最高の笑顔で引退を迎えられるよう、そしてその先の競技生活も長く楽しめるよう、技術と知識で全力サポートします。部活帰り、制服のままで気軽にお立ち寄りください!

初回特典そのメニューも3,850円

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執筆者:柔道整復師
福生整骨院グループ 代表 清水 滋

福生整骨院グループ代表

福生整骨院グループのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。代表の清水と申します。
1998年に福生市に福生整骨院をオープンしてから 20 年以上の年月が経ちました。
最近の整骨院はどちらかと言うと整形外科的な雰囲気、または、マッサージ的な雰囲気の院が多くありますが、福生整骨院グループは、東洋医学的な心と身体の調和を基盤とした健康観と、筋骨格バランス調整を中心とした手を使って人を癒す施術に特徴がある整骨院です。

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