頭痛

  • 頭痛が頻繁に起こる
  • 頭痛薬が手放せない
  • デスクワークをすると頭が痛くなる
  • 肩こりと一緒に頭痛が出る
  • 病院では異常なしと言われた

「頭痛が続いてつらい」

「薬を飲んでもすぐにまた痛くなる」

このような頭痛の悩みでお困りの方はとても多く、福生整骨院グループにも毎日多くの方が相談に来られます。

頭痛は一時的なものと思われがちですが、身体のバランスの乱れ筋肉の緊張が原因になっていることも多くあります。

福生整骨院グループでは、頭痛の原因を身体全体から確認し、根本改善を目指した施術を行っています。

頭痛の原因とは?

頭痛にはいくつか種類がありますが、整骨院に来院される方の多くは 「緊張型頭痛」 と呼ばれるものです。この頭痛は、首や肩の筋肉が緊張することで血流が悪くなり、頭の周りの神経が刺激されることで起こります。

特に最近は

・長時間のデスクワーク

・スマートフォンの使用

・猫背姿勢

・ストレス

・睡眠不足

などが原因で首や肩の筋肉が固まりやすくなっています。

また、

骨盤の歪み】【姿勢の乱れ】【頭の位置のズレ】

など身体のバランスが崩れることで、首や肩に負担が集中し頭痛につながることもあります。

福生市・昭島市・羽村市エリアでも、デスクワークやスマホ時間の増加により、慢性的な頭痛に悩む方が増えています。

頭痛を放っておくとどうなる?

頭痛をそのまま放っておくと、症状が慢性化してしまうことがあります。

最初は「たまに痛い」程度でも

・毎日のように頭痛が出る

・肩こりや首こりが強くなる

・頭痛薬が手放せなくなる

といった状態になってしまうこともあります。

さらに身体のバランスが崩れたまま生活していると

めまい

吐き気

自律神経の乱れ

睡眠の質の低下

などにつながる可能性もあります。

頭痛は「身体からのサイン」であることも多いため、早めに身体の状態を整えていくことが大切です。

頭痛でお悩みの方へ

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福生整骨院グループでの頭痛の施術方法

 

福生整骨院グループでは、腔圧理論をもとに頭痛の原因を首だけではなく身体全体から確認します。

多くの場合、頭痛は【姿勢】【骨格バランス】【首の負担】【筋肉の緊張】などが組み合わさって起こります。

当院では丁寧な検査を行い、原因に合わせた施術を行います。

施術では

・筋肉へのアプローチ

・骨格・骨盤バランスの調整

・姿勢改善

・深層筋への施術(インナーマッスル)

などを行い、頭痛の原因となる身体のバランスを整えていきます。

単に痛みのある部分だけを施術するのではなく、「なぜ頭痛が起きているのか」を確認しながら施術を進めていきます。

痛みを取るだけでなく頭痛が起こりにくい身体づくりを目指します。

その結果

・頭痛の頻度が減った

・薬を飲む回数が減った

・肩こりも楽になった

というお声も多くいただいています。

福生整骨院グループの施術の流れ

① ご予約・受付

電話・LINE・WEB予約からご予約いただけます。

来院時にはカルテ・予診票のご記入をお願いしています。

② カウンセリング(問診)

頭痛の症状について詳しくお伺いします。

・いつから頭痛があるのか

・どんな時に痛くなるのか

・頭痛の頻度

・デスクワークやスマホ時間

など生活背景まで確認します。

③ 検査・状態チェック

姿勢や身体の状態を確認します。

・姿勢バランス

・首や肩の筋肉の状態

・関節の動き

・神経症状

頭痛の原因を見極めていきます。

④ 施術計画の説明

検査結果をもとに

・頭痛の原因

・身体の状態

・施術内容

をわかりやすく説明します。

⑤ 施術

お身体の状態に合わせて施術を行います。

・筋肉へのアプローチ

・骨格・骨盤調整

・姿勢調整

・血流改善

・インナーマッスルトレーニング

⑥ 施術後の説明・セルフケア

施術後には

・姿勢のアドバイス

・自宅でできるストレッチ

・再発予防のセルフケア

などをお伝えします。

⑦ 次回来院の提案・お会計

お身体の状態に合わせて通院計画をご提案します。

 

頭痛のセルフケアについて

頭痛は日常生活の姿勢や筋肉の緊張が関係していることも多いため、セルフケアも大切です。

福生整骨院グループでは、自宅でできる簡単なストレッチも紹介しています。

▶ 自宅でできる頭痛セルフケアはこちら

 

最近では、頭痛に悩んでいる人は多くなっています。皆様も一人で悩まず、このくらいなら我慢できるかなと思わず、ご相談ください!

福生市、立川市、あきる野市、青梅市、昭島市、羽村市で展開する福生整骨院グループで

お身体のお悩みを一緒に解消しましょう。お気軽にご相談ください。

初回特典そのメニューも3,850円

 

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執筆者:柔道整復師
福生整骨院グループ 代表 清水 滋

福生整骨院グループ代表

福生整骨院グループのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。代表の清水と申します。
1998年に福生市に福生整骨院をオープンしてから 20 年以上の年月が経ちました。
最近の整骨院はどちらかと言うと整形外科的な雰囲気、または、マッサージ的な雰囲気の院が多くありますが、福生整骨院グループは、東洋医学的な心と身体の調和を基盤とした健康観と、筋骨格バランス調整を中心とした手を使って人を癒す施術に特徴がある整骨院です。

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