出産によって開いた骨盤は、身体の働きにより自然と元に戻ると言われています。しかし、

骨盤が歪んだまま放っておくと、痛みや身体の不調の原因になったり、体型が崩れる原因に繋がります。

そのため産後に歪んでしまった骨盤を整える、産後の骨盤矯正はとても重要になってきます。

出産による骨盤の変化

妊娠中は、赤ちゃんが育ち、出産できるように

「リラキシン（レラキシン）」というホルモンが分泌され、骨盤周りの靭帯が緩み、骨盤が開いた状態になります。

出産後、赤ちゃんがお腹の中からいなくなると、本来は数ヶ月かけて骨盤が自然に元の状態へ戻ろうとします。しかし、

• 筋力低下

• 姿勢の乱れ

• 育児による負担

• 生活習慣の変化

などが影響し、骨盤が歪んだまま戻らない方も少なくありません。

反り腰になりやすい産後の姿勢

妊娠中はお腹が大きくなることで、

骨盤が前に傾き「反り腰」になる方が多く見られます。

この状態が産後も続くと、

• 腰痛

• 姿勢の悪化

• 体型の崩れ

につながる可能性があります。

産後の骨盤を正しく整えることで、

次のような嬉しい変化が期待できます。

• 尿漏れ・便秘の改善

• 首・肩こり、腰痛、股関節痛の改善

• 頭痛・めまい・耳鳴りなど自律神経症状の緩和

• 顎関節症の改善

• むくみ・冷え性の改善

• 生理不順の改善、生理痛の軽減

• 2人目以降の妊娠に向けた体づくり

• 下半身太り・産後太りの予防

• ウエストラインの引き締め

• ホルモンバランスが整うことによる体質改善

気になる症状がある方は福生市の福生整骨院グループへお気軽にご相談ください。

福生市で安心して産後骨盤矯正を受けていただけるよう

当院では次のような流れで施術を行います。

① カウンセリング

• 出産時期・出産方法

• 現在のお身体の状態

• 育児中のお悩みや生活状況

などを丁寧にお伺いします。

不安なことは何でもご相談ください。

② 検査

• 骨盤の開き・歪み

• 姿勢や体のバランス

• 筋力の状態

を確認し、産後のお身体の状態を正確に把握します。

③ 施術（やさしい産後骨盤矯正）

産後のお身体に負担がかからないよう

ソフトで安心な骨盤矯正を行います。

強い力を使わない施術ですので、

初めての方もご安心ください。

※体調に問題がなければ、産後1ヶ月頃から施術可能です。

④ 治療後カウンセリング・セルフケア指導

施術後に

• 現在の骨盤の状態

• 今後の施術計画

• 日常生活での注意点

• ご自宅でできる簡単なケア

を分かりやすくお伝えします

お子様連れでも安心して通えます

福生整骨院グループでは、

ベビーベッド、キッズスペースをご用意しています。

治療中は、子どもが大好きなスタッフ・ベテラン受付が

大切なお子様をしっかり見守ります。

患者様同士も温かく、ママさんが安心して通える環境です。

福生市周辺で産後骨盤矯正なら福生整骨院グループへ

福生整骨院グループは、福生市・立川市・あきる野市・青梅市・昭島市・羽村市で展開しています。

まずはお気軽にご相談ください。