2026年02月12日

ぎっくり腰になったとき、多くの方が迷うのが

「これって整骨院に行くべき？」

「しばらく様子を見ても大丈夫？」

という点です。

福生市でも、福生整骨院グループには

「もっと早く来ればよかった…」

とおっしゃる方が多く来院されます。

今回は、ぎっくり腰で整骨院に行くタイミングの目安について解説します。

ぎっくり腰は自然に治るの？

確かに、ぎっくり腰の痛みは数日〜1週間ほどで落ち着くこともあります。

しかしそれは「治った」のではなく、痛みが一時的に引いただけの場合が多いのです。

原因となった

・筋肉の硬さ

・骨盤や姿勢のバランス

が改善されていないと、再発のリスクが高くなります。

こんな症状があれば早めに相談を

次のような場合は、早めの来院をおすすめします。

福生市でも、我慢して悪化させてしまうケースは少なくありません。

整骨院に行くベストなタイミング

理想的なのは、

⇒　痛みが出てから早い段階

⇒　もしくは痛みが落ち着き始めた回復期

このタイミングで身体の状態を整えることで、

・回復までの期間短縮

・再発予防

につながります。

整骨院では何をするの？

福生整骨院グループでは、

・ぎっくり腰の状態チェック

・腰だけでなく全身のバランス確認

・痛みの程度に合わせた無理のない施術

を行い、身体に負担をかけない回復を目指します。

「バキバキされそうで怖い…」

そんな不安を持つ方も多いですが、状態に合わせた施術を行うのでご安心ください。

放置するとどうなる？

ぎっくり腰を繰り返す方の多くは、

「そのうち治る」を何度も繰り返しています。

結果として、

といった悪循環に陥ってしまいます。

ギックリ腰の詳しいページはこちら

シリーズブログ

第1回「ギックリ腰の前兆⁉」

第2回「ギックリ腰になりやすい5つの共通点」

第3回「ギックリ腰の5つのNG行動」

第4回「ギックリ腰の正しい対処法」

福生市でぎっくり腰にお悩みの方へ

「今行くべきか迷っている」

「この痛み、様子見でいいのか不安」

そんなときこそ、我慢せずご相談ください。

福生市でぎっくり腰にお悩みの方は、

福生整骨院グループがしっかりサポートします。