なぜ、何をやっても思うように痩せられなかった人が 短期間で結果を出せるのか。
カロリーを気にしても思うように体重が減らない。
夏までに絶対に痩せたい。
せっかく始めても三日坊主になる。
甘いものや揚げ物が大好き。
痩せなくて良いところばかり痩せる。
運動しても体重が落ちにくい。
整骨院でダイエットをオススメするのは「健康」に痩せていただきたいからです。
食事を減らしてカロリーを減らせば、体重が落ちると思っている人がダイエットに失敗しやすい人です。我慢すればするほどうまくいかない。反動で甘いものや油物をドカッと食べたくなってしまう。
そういう体験のある方にこそ最適な方法をお伝えしています。
体脂肪ダイエットで健康的にキレイに痩せられるのには理由があります。
ウエストがキュッと引き締まるわけ
体脂肪を狙って落とすので引き締まる。
身体に必要な筋肉や内蔵を落とさない。
インナーマッスルがアクティブになる。
体幹がしっかりするので基礎代謝量がUP。
基礎代謝量が上がるから食べてもまた痩せられる。
どうして「冷え」が怖いのか？
手足が冷たい！
冷えが、常態化している人は要注意です。
ダイエットがうまくいかないばかりでなく、体の大切な免疫力が弱まったり、
お肌のくすみやクマが発生する原因となったりするからです。
健康上、美容上ともにマイナス面が非常に多い。
平熱が36°以下の人は特に要注意。
体脂肪ダイエットではダイエットを成功させるために「冷え」対策を徹底的にお伝えさせていただきます。
