元気になる整骨院

2017年07月10日

当院の玄関前の花壇に咲いた元気な花(ポーチュラカ)~東京都 南武線西国立駅 徒歩3分 元気になる整骨院~

当院の玄関前の花壇に咲く花 ポーチュラカ(ハナスベリヒユ) 玄関前の花壇にはカラフルな小さ花が力強くいっぱい咲いています。 当院の受け付けさんのご友人のSさんが季節を感じるお花を選んで 植えていただいたもので   夏の炎天下の下でも乾燥や暑さにも強い事が特徴で山菜として茹でて食べることができる エディブルフラワーです。 ポーチュラカは日本やトルコ、ギリシャでは山菜として食べられている。 茹でるとぬめりが出ることから(スベリヒユ)と言う。 葉には、血流の改善やコレステロール値を下げる(オメガ3脂肪酸)がたくさん含まれ、中国では民間療法の生薬として、解熱解毒に使われてきました。   花言葉が、【いつも元気、】 夏の暑さにも負けず鮮やかな花を咲かせることから いつも元気、無邪気という花言葉が付けられ ポーチュラカの品種には、フェリーチェという品種があってイタリア語で【幸せ】という意味だそうです。 そんな元気になる整骨院にピッタリなお花をわざわざ選んで寄せ植えしてくださいました。   元気になる整骨院を応援してくださる、心暖まる振る舞いに 優しさに感謝でいっぱいです。 応援して下さる真心にお応えできるように、 当院にご来院下さる患者様一人一人に寄り添い 訪れたお客様が元気と本当の笑顔を取り戻して、ここに来てよかったと心から感じてもらえるよう 日々努めて参りますのでよろしくお願い致します。           住  所: 東亰都立川市錦町4-4-5 大山ハイツ1F アクセス: JR南武線 西国立駅 改札を出て右方向に進み踏切を渡って左方向に直進。立川病院東の交差点をわたってすぐの1Fパン屋さんの隣です。 お問い合わせはこちら 受付時間: 平日:午前 9:00~12:30 午後 15:00~20:30 土曜:午前 9:00~12:30 午後 14:00~17:00 休診日 : 毎週日曜日   福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445

2017年06月29日

地域に愛される整骨院を目指して、地域貢献のひとつとしての清掃活動 ~東京都立川市錦町4-4-5大山ハイツ103 西国立駅から徒歩3分 元気になる整骨院

  地域の皆様に愛され頼りにされる、地域密着の整骨院を目指して。 6月に入り、雨の日が多く、お天気の気になる日々が続きますが。 通勤途中の道すがら、青紫に色鮮やかな紫陽花の花が綺麗に咲いており心が和みますね。 しかし、雨の日には、気圧も下がり、低気圧性頭痛やカラダのだるさ、関節内圧の変化で体調を崩しやすい季節でもあります。 お身体のバランスをしっかり整え、日頃からメンテナンスを心がけたいものです。 話は変わりますが、元気になる整骨院では、地域に愛され、頼りにされる整骨院を目指して。 院から駅周辺の定期的に地域清掃を行っております。 これからも、少しでも地域貢献できるように努めて参りますので、よろしくお願い致します。     住  所: 東亰都立川市錦町4-4-5 大山ハイツ1F アクセス: JR南武線 西国立駅 改札を出て右方向に進み踏切を渡って左方向に直進。立川病院東の交差点をわたってすぐの1Fパン屋さんの隣です。 お問い合わせはこちら 受付時間: 平日:午前 9:00~12:30 午後 15:00~20:30 土曜:午前 9:00~12:30 午後 14:00~17:00 休診日 : 毎週日曜日  

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2017年06月12日

健康寿命を如何に伸ばせるか?~東京都立川市 南武線西国立駅徒歩3分 元気になる整骨院~

今回は、食について健康寿命を如何に伸ばせるか?です。 皆さんは、いっぱい食べた人と腹7分目の人では、どちらが健康で長生きすると思われますか? 腹7分目を長年実行した人の方が老化のスピードを遅らせる、 ラットなどの動物実験からもわかってきました。 遺伝的要因は25%で残り75%は環境因子で長生きは決まるといいます。 健康寿命を如何に伸ばせるか。 食、運動、生きがいがとても大切な要素ですが、中でも食ですね。 最近よく耳にする腸内フローラ 腸内環境が改善されれば、免疫力も上がり悪ければ免疫力も下がり病気にかかりやすい。 免疫力は白血球の35%を占めるリンパ球でリンパ球は60~70%は腸内にあります。 腸内環境を整えることはとても大切です。 お味噌汁、麹 など発酵食品もいいようです。 食とともに大切なのが姿勢ですね。姿勢とは、読んで字の如しで、姿の勢いですから、 年齢を重ねても、姿勢の良い方はとても元気です。 骨盤のゆがみや、内蔵下垂などは正常な腸の働きにも影響しますね。 体が歪んでいては力を発揮できません。 しっかりとカラダのバランスを整えいつまでも、元気に充実した健康寿命を延ばしましょう。   西国立駅から徒歩3分 お体のことなら、元気になる整骨院に気軽にご相談ください。   〒190-0022 東京都立川市錦町4-4-5 大山ハイツ1F TEL 042-5252-7578 受付時間 月~金:AM 9:00~12:30/PM 3:00~8:30 土曜日:AM 9:00~12:30/PM 2:00~5:00 定休日 日曜・祝祭日 アクセス JR南武線 西国立駅徒歩3分   福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445

2017年05月25日

お子様でも、便秘はとてもツライもの。~東京都立川市 南武線西国立駅徒歩3分 元気になる整骨院~

お子様でも、便秘はとてもツライもの。 当院に御家族で通院していただいている、K家の小学3年生のYちゃんは、 先日腹痛を訴えクリニックを受診すると、便秘からくる腹痛との診断でしたが、薬をもらい帰宅され、様子を見るも、その後あいかわらず便秘が改善されることなく、当院にご相談にみえました。 日常生活などを含めて、お話を伺いカラダの歪みから便秘の症状が出ることもあることをお伝えし、お体を拝見すると、体の捻じれから骨盤の歪みと左腹部の張りが強い状態でした。 食生活や、日常のアドバイスと共に、カラダのバランスを整えメンテナンスを行ったところ、次の日から便通も良く朝からスッキリ、笑顔で学校へ行けましたとの報告してくれました。 お子様でもゲームの姿勢や、体力低下、日常生活のストレスからお体の歪みを生じ、思わぬ症状が現れることがとても多いです。   ここで簡単セルフチェックの一つをご紹介します。 正座をして踵がおしりの下にきちっと揃っていなければ、お体に歪みがおきています。 どうですか?揃っていなかった方はご相談くださいね。   西国立駅から徒歩3分 元気になる整骨院 当院では、カウンセリングは勿論小さなことでも真摯にお話を伺います。 日頃のお悩み是非お聞かせください。     福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445

2017年04月22日

下肢静脈瘤の手術から毎朝足がつって目が覚め辛くて当院へ~東京都立川市 南武線西国立駅徒歩3分 元気になる整骨院~

当院に通院していただいている桑原さんは。 日常おそうじの仕事で階段の昇り降りが多く足腰に負担をかけ 昨年12月に下肢静脈瘤の手術を受けました。 その後、朝になると足の臑(すね)がつって目が覚める辛い日々を過ごされておりました。 そんな朝の辛さから解放されたいと当院にご来院されました。 カウンセリングでは、しゃがむことも、まともにできず、夜の寝返りも辛いとのことでした。 痛みの根本原因を改善するために、カラダバランスを整え、筋膜の癒着を取り除く、今話題の身体にしなやかさを取り戻す、筋筋膜リリースの施術を提案させていただきました。 1回2回と日に日に改善が見られ、3回目には。自然に寝返りができ、しゃがめるまで回復され、足の臑と、ふくらはぎの筋肉が柔らかくなったのがじぶんでもわかる。 ここ何日も足のつらない日が続いている。サンキュウーです。 と最高の笑顔と喜びの声をいただきました。 これからも、桑原さんが更に健康でお仕事、私生活が充実して楽しめるようスタッフ一同 応援しております。 元気になる整骨院は一人一人に合わせたオーダーメイドのメニューをご提案させていただきます。 お体の不調でお悩みの方は是非一度お話を聞かせてください。   南武線 西国立駅から徒歩3分 元気になる整骨院 近藤 智樹     福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445