夢いっぱい整骨院

2017年09月09日

野球部 軟式野球大会に初出場!!~東京都小平市 西武拝島線東大和市駅徒歩2分 夢いっぱい整骨院~

暑い日もありますが、秋らしい涼しい日も増えてきましたね! 皆様ご調子はいかがですか?   野球部の活動を続けてきて 今年は公式戦に出場し、みんなで勝利を分かち合う事が目標でやってきました。   そして9月3日あきる野市軟式野球大会に初出場させて頂きました!! 初めて公式戦で緊張感もありました、良いプレーも沢山飛び出し 皆でカバーし合いながら試合を進めていきます。     終盤にミスで点を取られ、その後チャンスを作るものの得点入れられず ゲームセット‥   試合は勝つことが出来ませんでしたが、皆で野球をする楽しさを分かち合えました。   協力して頂いたチームの皆様に感謝を申し上げます! ありがとうございました!       今後もこのような活動を続け、スポーツをやる楽しさを再発見し皆様と共有共感します!             福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445

2017年08月21日

無事にご出産されました 産前・産後ケア 西武拝島線 東大和市駅から徒歩2分、小平市:夢いっぱい整骨院

こんにちは。夢いっぱい整骨院の小林です。 産前のお身体の不調でご来院された方が6月の下旬に無事にご出産されましたのでご報告いたします。   Mさんは産前、右股関節周囲の痛みでご来院されました。 当院での調整を行いながら出産予定日が近づくにつれ体調が戻り、無事に元気なお子様をご出産されました。     産後もお身体は安定しており、現在は産後の骨盤ケアで通院されています。   Mさん、おめでとうございます! 今後も元気に子育てができますよう、全力でサポートさせていただきます!   夢いっぱい整骨院では産前・産後のケアで沢山の方に喜ばれております。 気になることがございましたらお気軽にご相談ください。   小平市小川町1-388-1 サン・プルーリオン1F 夢いっぱい整骨院 042-313-2319     福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445

2017年07月25日

運動をする喜び ~東京都小平市 西武拝島線東大和市駅徒歩2分 夢いっぱい整骨院~

暑い日が続き、体調も崩しやすくなってきましたね〜 皆様は体調いかがですか? 今、夏の甲子園に向けて高校球児たちは 頑張っていますね! 私たちも高校球児たちに負けないぐらいに 楽しく、元気に野球に取り組んでいます! スポーツに取り組む事で得るものって沢山ありますよね。 私たちは月に2~3回ですが、野球に取り組み体を動かす事を大切さを皆で共有しています。 夢いっぱい整骨院に通っている 河村さんにはいつも参加して頂いてます! ありがとうございます! 9月は大会に出場する予定です! そして部員大募集中ですので 野球したいなと思っている方はお気軽にご連絡をしてください!! ご参加お待ちしております! 夢いっぱい整骨院 髙野 福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445     福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445

2017年06月16日

産前・産後のお身体のメンテナンスは 福生整骨院グループにお任せください!~東京都小平市 西武拝島線東大和市駅徒歩2分 夢いっぱい整骨院~

こんにちは! 東大和市駅から徒歩2分、小平市の夢いっぱい整骨院の小林です!   今回は里帰りで二人目のお子様をご出産されたN・S様をご紹介いたします。 N・S様は以前から当院に通って頂いているO・F様の娘さんです。   現在は高知県に在住のN・S様が今回、3月の終わりから6月の上旬までの里帰り中、産前・産後のお身体の調整に通っていただきました。   来院時は歩行時の股関節痛が強く、ご出産予定日のゴールデンウィーク12日前まで通って頂きました。その頃には歩行時の痛みもおさまっていました。   そして5月1日、無事に元気な女の子をご出産されました!おめでとうございました!   その半月後、産後の骨盤の緩みからの腰痛(仙腸関節痛)のケアのため、再びご来院して頂きました。   産後の骨盤は出産をしやすいように骨盤を緩めるホルモン「リラキシン」が分泌されることは知っている方も多いと思います。   福生整骨院グループでは痛くない産後の骨盤調整で緩んだ骨盤を早期に締めていくことで腰痛などに悩まされることなく元気に子育て出来るように産後のママを応援させて頂いております。   N・S様!高知に戻っても元気にお過ごしくださいね(^o^)   小平市小川町1-388-1 サン・プルーリオン1F 夢いっぱい整骨院 042-313-2319     福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445

2017年06月06日

インナーマッスル強化で痛み予防! ~東京都小平市 西武拝島線東大和市駅徒歩2分 夢いっぱい整骨院~

こんにちは! 東大和市駅から徒歩2分、小平市の夢いっぱい整骨院の小林です!   今回は骨盤をしっかり支え、腰痛予防にとても重要なインナーマッスル「腹横筋」についてお伝えいたします。   腹横筋は文字通りお腹の横を覆う筋肉で、外腹斜筋・内腹斜筋の最下層にあります。 生活動作としては腹圧を上げて排便や嘔吐、咳にも関与します。身体を動かすというよりは姿勢の維持に深く関わってくる筋肉です。     腹横筋の一般的な説明はこのようになりますが、実はとても重要な役割があります。 それは、「腰痛の予防」です。 この筋肉はお腹の横をまるでコルセットの様に走行する筋肉なのです。つまり、ここをしっかり鍛えることでコルセットが不要になるという訳です。   逆に言うと、腹横筋が弱くなると骨盤が不安定になり腰痛が出やすい体になってしまいます。 また、コルセットを常に装着している人はコルセット無しではいられなくなるとともに筋力の低下に繋がり、良くないサイクルに陥ってしまいます。   そうならないためにも、腰痛を繰り返してしまうあなた!今のうちにしっかりと「腹横筋」を鍛えて骨盤を安定させていきましょうね!鍛え方はプロにお任せください!   そのまえに、しっかり骨盤を整える事も大切です! 痛みが出てからのケアではなく、痛みの出ないお身体づくりを福生整骨院グループは提案しています。 グループ各院にお身体の専門家がおりますので、お気軽にご相談ください!   因みに腹圧がしっかり上げられる方は首や肩の痛みも出にくくすることができますよ!またお伝えしていきます(^o^)     小平市小川町1-388-1 サン・プルーリオン1F 夢いっぱい整骨院 042-313-2319     福生整骨院グループ 〒197-0022 東京都福生市本町58 メゾンンドヌール山崎1F 電話番号:042-553-5445